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#377 - Aus der Anspannung in die Entspannung - Interview mit Wiebke Grimmig

#377 - Aus der Anspannung in die Entspannung - Interview mit Wiebke Grimmig

30m 53s

🤔 Wünschst Du Dir Ruhe & Raum und kannst dann damit aber gar nichts anfangen?

🤔 Fühlst Du Dich sehr im Tun und hast Schwierigkeiten, einfach mal zu sein?

🤔 Immer mit 180% unterwegs?

🤔 Schon morgens einen Druck im Bauch oder Hals?

🤔 Triggern Dich so "Bummel-Menschen"?

Dann ist das hier DEINE Folge 💙💙

Im Interview mit Dr. Wiebke Grimmig sprechen wir darüber, wie sie selbst ihren Weg aus der immensen Anspannung zu einem klareren, entspannteren und ruhigeren Leben gefunden hat, was ihr in der Tiefe dabei geholfen hat und warum sie als Unternehmerin diesen Weg noch vor sich...

#376 - Entwicklungsfelder als Selbstständige - Laura plaudert hinter den Kulissen!

#376 - Entwicklungsfelder als Selbstständige - Laura plaudert hinter den Kulissen!

11m 50s

W A R U M ? Warum hast Du drei Unternehmen, Laura?

Diese Frage bekommt Laura nicht selten gestellt und mindestens genau so oft hat sie keine gute Antwort darauf 🤣🤣

Naja. Eine hat sie schon: In jeder der Firma kann ich verschiedene Anteile von mir ausleben, verschiedene Wünsche und Visionen zum Ausdruck bringen und so auch in drei Richtungen wachsen und mich entwickeln.

Dass das oftmals etwas viel ist liegt wohl auf der Hand. Aber so war es bei Laura schon immer.

Erfahre in dieser Folge, was Laura sich von ihren drei beruflichen Standbeinen in diesem Jahr wünscht, wo...

#375 - Von 0 auf 100 in 4 Jahren: Online-Unternehmerinnen Bettina & Laura Roschewitz im Interview

#375 - Von 0 auf 100 in 4 Jahren: Online-Unternehmerinnen Bettina & Laura Roschewitz im Interview

26m 39s

Ich bin jetzt 64, dass kann ich ja verraten... 🤣 ich glaube, da gehen Menschen in anderen Berufen in Rente. Das finde ich eine lustige Vorstellung 🤪

Erfahre, was Bettina und Laura Roschewitz in den letzten Jahren zusammen gerockt haben, was die absoluten MEGA Learnings waren, worauf es wirklich ankommt und wie es auch als Mutter & Tochter gelingen kann, ein modernes und agiles Unternehmen zu gründen und leiten.

Es geht um ...

... die Mischung von Vertrauen & Kontrolle

... gute Aufgabenteilung

... nicht zu viel Freiheit

... und das große Glück, nicht zu eitel zu sein, sich Hilfe...

#374 - Mental fit & gesund in 2024 als Selbstständige

#374 - Mental fit & gesund in 2024 als Selbstständige

16m 1s

Mit 3 knackigen Plädoyers startet Laura dieses Jahr mit Dir für mehr mentale Gesundheit und Fitness.

Ihre drei Impulse in der heutigen Podcast Folge sind:

 1.⁠ ⁠Verlernen statt Lernen

 2.⁠ ⁠Bringe Raum zwischen Reiz und Reaktion

 3.⁠ ⁠Jedes Problem war mal eine Lösung

Es sind also nicht die gewohnten "mach mal 5 Min Pause" Tipps sondern Laura nimmt Dich - wie sie es liebt - eine Etage tiefer in die Welt der Psychologie.

Hör' unbedingt in die Folge, denn mit den drei Zeilen hier weißt Du noch nicht, was sich alles in dieser kostbaren Folge verbirgt!

Und schicke Deine Resonanz...

#373 - Private meets Business: Laura stellt Gretel 10 Fragen rund ums Leben

#373 - Private meets Business: Laura stellt Gretel 10 Fragen rund ums Leben

32m 33s

Ufffzzzz... Gar nicht so einfach! Gretel stellt sich 10 Fragen von Laura, die es zum Teil wirklich in sich haben 😵

Kostprobe gefällig?

 1.⁠ ⁠Was schätzt Du, wie viele WhatsApp Nachrichten haben wir uns 2023 geschickt?

 2.⁠ ⁠Was hat Dich das letzte Mal so richtig viel Mut & Überwindung gekostet?

 3.⁠ ⁠Was wünschst Du Dir von mir als Laura, Freundin & Best Business Buddy?

 4.⁠ ⁠Nie wieder Lippenstift oder nie wieder Ohrringe?

... und weitere 6 Fragen hat Laura im Gepäck für Gretel!

Hör' oder schau unbedingt in die Folge rein und schick Laura auf Insta eine DM mit Fragen,...

#372 - Was wartet 2024 auf Dich als erfolgreiche Unternehmerin? Mit Laura & Gretel

#372 - Was wartet 2024 auf Dich als erfolgreiche Unternehmerin? Mit Laura & Gretel

31m 23s

HAPPY NEW YEAR 🧨🎆🍀💙🔥 Und Zackovanilliii - da ist 2024!

Nach einem wirklich wilden 2023 freuen wir uns riesig, mit Dir und euch gemeinsam ins neue Jahr zu starten.

Während wir noch die letzten Batterien auftanken, um dann mit voller Kraft loszulegen, haben wir vor der Pause für Dich eine Podcast-Folge aufgenommen, die Du auf keinen Fall verpassen solltest!

Wir beschäftigen uns mit den Fragen:

 1.⁠ ⁠Was wird 2024 anders? Was bedeutet "No more Bullshit" für uns ⁉️

 2.⁠ ⁠Was kann bleiben, was hat sich 2023 im Business bewährt ⁉️

 3.⁠ ⁠Was muss angepasst werden, was braucht Veränderung ⁉️

Schnupper...

#371 - 10 Fragen von Gretel an Laura - ohne Vorbereitung dafür mit Tiefgang!

#371 - 10 Fragen von Gretel an Laura - ohne Vorbereitung dafür mit Tiefgang!

31m 57s

Sag mal, Laura ....

... wie schaffst Du es eigentlich, 3 Unternehmen gleichzeitig unter einen Hut zu bekommen?🎩

... was ist Mut für Dich? 💪

... was gibts aus Deinem Leben, was wir alle (auch Gretel) noch nicht wissen? 🤭

uuuuuunnnnd 🥁🥁🥁 (eine wahnsinnig schwierige Frage, so spontan und vor laufendem Mikro: Was machst Du an Dir? 😵

Puhhh... Da kam sogar Laura ganz schön ins Schwitzen 🥵🥵

Höre auf der Zielgeraden dieses Podcast Jahres in diese spezielle Folge rein und lerne Laura von einer neuen, tiefen Seite kennen.

Du hast noch Fragen an Laura? Was findest Du an der...

#370 - Part 2 Jahresrückblick 2023 - es gibt noch mehr zu sagen!

#370 - Part 2 Jahresrückblick 2023 - es gibt noch mehr zu sagen!

20m 35s

Klappe die zweite - und weiter geht die wilde 2023 Sause!

Da es einfach so viel zu reflektieren und teilen gab, kommt hier Teil 2 unserer Jahresrückbklick-Folge.

Ungewöhnlich offen, deep und deutlich sprechen Laura & Gretel hier über Herausforderungen, das Wachstum von Innen heraus und vieles mehr.

In dieser Doppelfolge geht es darum...

... wie wir es schaffen, aus Tälern wieder herauszukommen 💙
... wie unsere Freundschaft erhalten bleibt und sogar mehr und mehr wächst 💙
... wie wir zu delegieren lernen 💙
... warum Vertrauen gerade dann wichtig ist, wenn wir negatives erfahren 💙
... und vieles mehr!

Hör'...

#369 - Jahresrückblick 2023 - ehrlich, offen und wild mit Laura & Gretel Part 1

#369 - Jahresrückblick 2023 - ehrlich, offen und wild mit Laura & Gretel Part 1

20m 39s

Tiefe Ruhe, feierlich Punsch trinken & idyllisch Kekse backen auf der Zielgeraden des Jahres? Nicht so bei uns 🔥

In dieser Doppelfolge plaudern Laura & Gretel intensiv darüber, was dieses Jahr noch ansteht (und das sind ein paar echte Knaller) und was 2023 alles im Gepäck hatte für uns!

Dabei werfen sie im ersten Teil der Doppelfolge den Blick auf die Fragen:

🌊Wo sind wir eigentlich im Januar 2023 gestartet?

🌊Was waren die krassen, deepen und auch echt schwierigen Momente 2023?

🌊Was haben unsere Reisen mit uns gemacht?

Bei allem blicken wir vor allem auf die innere & äußere Entwicklung,...

#368 - Partizipation ist der Schlüssel - Interview mit Repackthebag Gründerin Nadja Schürmann

#368 - Partizipation ist der Schlüssel - Interview mit Repackthebag Gründerin Nadja Schürmann

29m 6s

Veränderungen meistern - kaum etwas fordert Unternehmen, Teams und uns als Gesellschaft mehr!

Doch wie kann es gelingen, Veränderungen erfolgreich zu gestalten und alle mitzunehmen? Wie können wir mit Widerständen umgehen, wie kann Gemeinschaft gelingen und dennoch nicht in Stillstand ausarten?

All diesen spannenden Fragen & Themen widmen sich Nadja & Iza von Repack the Bag. In dieser Podcast-Folge nimmt Nadja uns mit in die Welt der Partizipation, zeigt auf, was ihr Leben in einer Kommune mit ihrer Arbeit zu tun hat und sprüht nur vor Motivation!

Du findest die Arbeit der beiden spannend? Du hast Veränderungsprozesse, die nicht gut...