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Der Kalender ist voll. Die To-do-Liste reicht von hier bis nach Meppen. Du bist permanent beschäftigt – und trotzdem fragst du dich manchmal: *Wie kann das anders gehen? Leicht? Geht das überhaupt?*

In dieser Folge spricht Theresa mit Taimi Zaeske über genau diesen Punkt. Über das Gefühl, sich zwischen Alltag, Verantwortung und Business selbst irgendwo verloren zu haben – und darüber, wie wir wieder Zugang zu dem finden können, was längst in uns angelegt ist.

Taimi arbeitet seit vielen Jahren mit Human Design, Gene Keys und traumasensibler Begleitung. Gemeinsam tauchen die beiden in die Frage ein, warum so viele Frauen...

Wie viel von dir darf man im Business eigentlich sehen?

Nach unserer bislang meistgehörten Podcastfolge überhaupt haben uns unzählige Nachrichten erreicht. Worte wie *mutig*, *ehrlich*, *offen* und *transparent* fielen immer wieder.

Während “Ihr da draußen” unsere Offenheit gefeiert habt, kam in Gretel eine Frage auf:
”Wo verläuft eigentlich die Grenze zwischen Professionalität und persönlichem Einblick? Eann entsteht echte Verbindung und wann fühlt es sich vielleicht schon nach “zu viel” an?

In dieser Folge spricht Gretel darüber:

💜 warum ehrliches Teilen oft mehr Verbindung schafft als jede perfekte Strategie
💜 weshalb Selbstzweifel selbst dann auftauchen können, wenn sich etwas absolut richtig anfühlt...

Das ist keine normale Folge, sollte sie auch nie werden. Nach vielen Monaten sitzt heute Laura wieder mit Gretel im virtuellen Podcast-Studio und du erfährst, warum Laura plötzlich verschwunden ist. In dieser Folge erfährst du den Hintergrund, erfährst, warum Laura aus dem gemeinsamen Business ausgestiegen ist und was im letzten Jahr alles passiert ist.

Es geht um Krankheit. Um eine Vollbremsung, die nicht geplant war. Um die Frage, was bleibt, wenn plötzlich fast alles wegfällt, worüber man sich jahrelang definiert hat. Laura spricht offen darüber, wie es war, aus drei Unternehmen gleichzeitig auszusteigen, nicht mehr antworten zu können, Menschen zu...

„Ich stehe an einem ganz anderen Punkt als heute Morgen.“

Wann hast du das zuletzt gedacht? Oder hast du diesen Satz jemals gedacht? Wann hast du es mal geschaft, den Fokus voll auf deine Strategie zu legen? Viel zu häufig verbringen wir unseren Alltag als Selbständige mit Tätigkeiten, die auch leicht Personal für uns erledigen könnte. Der eigentliche Job, nämlich Überblick, Planung, Strategie und Ausrichtung fällt dabei viel zu häufig “hinten runter”.

In dieser Folge erklärt Gretel, warum in dieser Arbeit so viel Entwicklungspotenzial steckt und wieso sich die Zeit absolut lohnt. Da kann schnell mal aus “Ich denk schon...

Verkaufen darf sich leicht anfühlen. Ganz ohne Druck im Nacken und ohne dieses unangenehme „Ich muss dich jetzt irgendwie dazu bringen “Ja” zu sagen“-Gefühl.

In dieser Folge spricht Gretel mit Cindy Hoch – traumasensible Coachin, Expertin für holistisches Zeitmanagement und aktuell mit ihrer Familie auf Weltreise. Die neueste Folge Moin um 9 dreht sich um die Frage:
Wie können wir verkaufen, ohne zu manipulieren?

Denn ein Verkaufsgespräch ist vor allem eins: Im Traumfall der Anfang einer Zusammenarbeit - genau deswegen dürfen Sicherheit, Verbindung und klare Kommunikation dabei nicht fehlen.

Das nimmst du mit:

💜 Was „traumasensibel“ überhaupt bedeutet
💜 Warum dein Nervensystem...

Verrückt, da war ich jahrelang auf Bühnen unterwegs und doch hab ich mir in diesem Jahr jemanden an die Seite geholt, die mir hilft. Und was soll ich sagen: es war phänomenal!

Deswegen hat Gretel diese Folge aufgenommen, weil sie sich selbst hinterfragt hat, obwohl “es eigentlich läuft” - Schluss mit “inspirieren” und nett erklären.

Neue Strategie: wachrütteln. Klartext. Haltung zeigen - der Weg dahin war gar nicht easy.

In dieser Folge spricht Gretel über ihren Weg als healing People Pleaserin im Keynote-Training und du erfährst:

- Warum „mehr vom Gleichen“ dich irgendwann nicht weiterbringt
- Was passiert, wenn du...

Verkaufen fühlt sich für dich manchmal an wie… ein bisschen Glück, ein bisschen Hoffen und ganz viel „mal schauen, was passiert“?

Dann ist diese Folge dein kleiner Reality-Check – und gleichzeitig deine Einladung, deinen Sales-Game endlich bewusst in die Hand zu nehmen.

Theresa nimmt dich mit in eine sehr persönliche Story: vom „Ich bin unsportlich“-Glaubenssatz bis hin zum Handstand-Ziel in 90 Tagen. Klingt erstmal random? Ist aber eine ziemlich on point Metapher für dein Business – und vor allem fürs Verkaufen.

Denn guess what:
Verkaufen ist kein Talent. Es ist ein Skill. Ein Handwerk. Und ja – ein Muskel, den...

Ihr Alltag hat sie überrollt, der Job passte nicht mehr zum Leben und es gab diese Stimme, die leise sagte: “Da wartet noch was anderes auf dich!”

Unser heutiger Gast Mandy Hänsel hat genau das erlebt und sie ist der Stimme gefolgt. Als Doula begleitet sie Frauen in der Schwangerschaft, während der Geburt und darüber hinaus und lebt damit eine Berufung. In der Folge erfährst du, warum diese Arbeit so wertvoll ist und gleichzeitig noch so unsichtbar. Es geht um emotionale Unterstützung, um echte Verbindung, um Räume ohne Bewertung. Und um die Frage: Wie baust du dir ein Business auf,...

„Unser Körper arbeitet immer für uns – auch wenn es sich manchmal ganz anders anfühlt.“

In dieser Folge sprechen Theresa und Janine Lohse von Own Your Breath über eine Ressource, die dir IMMER zur Verfügung steht und die du garantiert noch nicht voll ausschöpfst. Es geht um deinen Atem. Denn Breathwork ist so viel mehr als noch ein ToDo auf deiner Liste. Es geht um Stressregulation, innere Stabilität, Embodiment, Selbstwahrnehmung und darum, wie du in einem vollen Alltag wieder bei dir landen kannst

Hör rein in diese Folge und erfahre:

😮‍💨 warum dein Atem ein echter Gamechanger im Unternehmerinnen-Alltag sein kann...

KI ist da. Und ja: Sie kann dir das Leben als Selbstständige leichter machen. Schneller. Effizienter. Vielleicht sogar strukturierter.

Aber genau darin liegt auch die Falle.

In dieser Teamfolge sprechen Theresa und Johanna darüber, was sie in der täglichen Arbeit mit selbstständigen Frauen rund um ChatGPT und Co. gerade wirklich beobachten: Wo KI hilfreich ist, wo sie Prozesse anschiebt – und an welchem Punkt sie anfängt, Eigenverantwortung, Klarheit und echte Verbindung zu ersetzen und zu verschleiern.

Es geht um Texte, die plötzlich glattgebügelt wirken. Um Botschaften, die irgendwie „gut klingen“, aber nichts mehr sagen. Um die Versuchung, Unsicherheit einfach an...