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#191 - 7 Affirmationen,  die mir den A*** retten

#191 - 7 Affirmationen, die mir den A*** retten

14m 49s

Auch wenn das auf Insta natürlich nicht so aussieht – auch Gretel fliegen Selbstzweifel, zu lange To Do Listen und Mindfucks mit schöner Regelmäßigkeit um die Ohren.

Was sie dann macht?

🎶 Tanzen wie ne Irre

💬 Darüber reden

💙 Sich ihre persönlichen Affirmationen runterbeten. Und die teilt sie in dieser Folge mit dir.

Diese Mantras hat sich Gretel über die Zeit von verschiedenen Stellen zusammengesammelt. Zum Beispiel von der wahnsinnig schlauen Mira (@miraunddasfliegendehaus) oder vom Affirmations-Poster aus dem Kinderzimmer. Die eine oder andere hat sie sich auch selbst ausgedacht.

💬 Erzähl mal: Welche positiven Affirmationen retten dir den Allerwertesten,...

#190 - Stopp! Schlechte Workshops sind vergeudete Lebenszeit!

#190 - Stopp! Schlechte Workshops sind vergeudete Lebenszeit!

32m 9s

Wer kennt es nicht?!

😴 Nicht endende PowerPoint-Folien, die vorgelesen werden...

😴 Schlecht zu verstehende Moderation...

😴 Unscharfe Kamera...

😴 Langweilige Inhalte...

😴 Stunden, die nie enden wollen..

Unser heutiger Interview Gast und Virtual Facilitation Expertin Franzi Blickle hat es sich zur Mission gemacht, den schlechten Workshops und online Formaten den Kampf anzusagen 🥳

“Niemand soll sich in virtuellen Formaten langweilen müssen, unter- oder überfordert sein oder sich wünschen, dass die Zeit endlich vorbei ist” sagt Franzi Blickle.

Frei nach dem Motto “Very Entert(r)aining” arbeitet und inspiriert Franzi und bietet uns in dieser Podcast Folge einen spannenden Einblick in ihre...

#189 - Komme ich mit meinem Leben nicht klar, wenn ich mit einem Life Coach arbeite?

#189 - Komme ich mit meinem Leben nicht klar, wenn ich mit einem Life Coach arbeite?

23m 51s

“Was genau macht eigentlich ein Life Coach!?”

“Komme ich mit meinem Leben nicht klar, wenn ich Einen brauche?”

“Und wie beeinflussen meine Gedanken meine Gefühle?”

“Sind Life Coachs vollkommene Wesen, die die Weisheit mit Löffeln gefressen haben?”

Diese und ähnliche Fragen schwirrten Gretel im Kopf rum. Also hat sie sich Jemanden gesucht, die sich bestens damit auskennt. Denn Dr. Susanne Schaffrath ist selbst Life Coach und plaudert mit guter Laune, viel Fachkenntnissen und absoluter Ehrlichkeit aus dem Nähkästchen.

#188 - Tipps & Klartext zu der Frage, ob es schon

#188 - Tipps & Klartext zu der Frage, ob es schon "zu viele Deiner Art" am Markt gibt!

17m 23s

🤯Es wimmelt hier nur so von Webdesigner*innen!

🤯Jeder macht heute Yoga!

🤯Braucht es echt noch eine Virtuelle Assistentin am Markt?

Immer und immer wieder geraten wir als Selbstständige mit der Idee in Kontakt, dass es eine sehr sehr schlechte Idee ist selbstständig zu sein, weil es ja schon xyz am Markt gibt. Kennst Du das?

In dieser Folge schnacken Gretel & Laura darüber, warum...

1. Es völlig okay ist, das ab und an einmal zu fühlen!

2. Was Du tun kannst, wenn Dich diese Gedanken und Gefühle überrollen!

3. Was wir tun, wenn wir Mindfuck-Alarm haben.

4. Was unser Erfolg...

#187 - Bauchladen oder spitze Positionierung?

#187 - Bauchladen oder spitze Positionierung?

15m 56s

Die Einen sagen: “Du musst dich möglichst spitz positionieren. Hast du einen Bauchladen, ist verkaufen viel schwerer.”. Die Anderen entgegnen: “Vielinteressierte Selbständige können sehr wohl ihre Interessen auch im Business unter einen Hut bringen – und sind damit wertvolle Allrounder.”

Was ist denn nun richtig in puncto Positionierung? Das diskutieren Laura und Gretel in ihrer gewohnt charmanten Art in dieser Folge “MOIN um NEUN” - vorpubertäres Gekicher am Anfang der Folge inklusive.

#186 - Wenn du einfach mee(h)r willst

#186 - Wenn du einfach mee(h)r willst

28m 20s

Es gibt Fragen, die können Laura und Gretel nicht beantworten, zum Beispiel:

❓ Wie genau geht Storytelling?

❓ Was ist authentische Positionierung?

❓ Wie bringe ich als Selbständige meine 100 Interessen unter einen Hut?

Wie gut, dass es so schlaue Menschen gibt wie unsere heutige Interview-Partnerin Mayka Engelmann von Ystories.

Weil Mayka selbst wahnsinnig viel-interessiert ist, decken wir in dem Schnack die vielfältigsten Themen ab, zB:

Warum das Y in Maykas Namen + Leben eine zentrale Rolle spielt

Wie ihr Mutterwerden ihr Arbeitsleben beeinflusst hat

Was Positionierung alles kann und warum dein WARUM eine zentrale Rolle spielt

Viel Spaß bei...

#185 - Die blanke Wahrheit über Positionierung

#185 - Die blanke Wahrheit über Positionierung

13m 46s

Weil sicheres Auftreten bei partieller Ahnungslosigkeit zwar ok, aber langfristig doch irgendwie unangenehm ist, hat sich Gretel auf den Weg gemacht, um die “blanke Wahrheit” über Positionierung herauszufinden.

Denn Positionierung ist viel mehr als “das Ding mit den Farben und der Website”.

Bisher fand Gretel:

🤷🏼‍♀️ Buzz Words wie “deine Stimme finden”, “eine Marke aufbauen” und “authentisch sichtbar werden” verstehe ich nicht

🤷🏼‍♀️ Keine Ahnung, ob man Positionierung nun vor oder während der Selbständigkeit macht. Und wie lange das dauert.

Und dann hatte sie vor einigen Tagen ein AHA-Erlebnis im Gespräch mit Personal Brand Expertin Nadja Hossack. Warum Gretel in...

#184 - Sentimentalitäts-Alarm! Vom Baby zum Kleinkind: SMASH IT! wird ein Jahr

#184 - Sentimentalitäts-Alarm! Vom Baby zum Kleinkind: SMASH IT! wird ein Jahr

18m 54s

Am 01.04.2021 setzte die SMASH IT! Mastermind die Segel mit dem Ziel, selbständige Frauen zu erfolgreichen und entspannten Unternehmerinnen zu machen.

Nach einem Jahr blicken Laura und Gretel ehrlich und emotional auf diese ereignisreichen 12 Monate zurück. In dieser Folge erfährst du:

💙 Ob SMASH IT! von Anfang an so geplant war wie es jetzt ist

💙 Welches Feedback einer Smashie Laura und Gretel heute richtig bewegt hat #krokodilstränen

💙 Warum es gut ist, wenn eine Smashie das Schiff wieder verlässt

💙 Warum das Thema “Support” in der Selbständigkeit so wichtig ist – und was genau wir damit meinen

💙...

#183 - Zeit statt Zeug mit Tomke + Jakob

#183 - Zeit statt Zeug mit Tomke + Jakob

35m 42s

Ein großes Haus gegen einen Van mit ein paar Quadratmetern tauschen? Sicherheit gegen Freiheit & Zeit eintauschen? Spontan einfach das Leben komplett verändern und Gewohntes über Bord werfen?

Genau das haben Tomke, Jakob und Hund Ivy vor rund 2 Jahren gemacht.

Nach Jahren des Überarbeitens, Arbeit immer an erster Stelle und einem permanenten Leben ohne Zeit haben die beiden Van-Nomaden von einem Tag auf den anderen ihr gesamtes Leben verändert.

Erfahre in dieser Folge:

- Wie es ist, wenn man von einem riesigen Haus in einen kleinen Van zieht und das an 365 Tagen im Jahr

- Wie es sich...

#182 - Time is honey

#182 - Time is honey

12m 15s

Wünschst Du Dir oft Entschleunigung, Ruhe und mehr Zeit? In dieser Folge lädt Laura Dich ein, Dich damit auseinanderzusetzen, welche Bedeutung Zeit für Dich als Selbstständige aktuell hat und zukünftig haben kann. Haben Deine Primärziele als Selbstständige etwas mit Zeit zu tun? Und Oder verbirgt sich Deine Sehnsucht nach Zeit hinter monetären Zielen wie Umsatzziel XY in diesem Jahr? XY Menschen in Deinem Newsletter? Ein Launch mit XY Buchungen?

Laura nimmt Dich mit auf ein Experiment, Zeit zu einer Deiner Prioritäten zu machen und sie bewusst in Deinen Alltag, Deine Ziele und Dein Motto als Selbstständige zu integrieren.

Und abschließend...