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Im Urlaub mal SO RICHTIG entspannen! 😎

An NICHTS denken, und einfach ALLES GENIESSEN!

NULL arbeiten, KEINE Mails und Insta direkt LÖSCHEN! ☺️

Lesen, Schlafen, Essen – keine Konflikte, keine Belastung, einfach das Süße Leben leben?

Nach dem Urlaub dann aber wieder VOLLGAS, weil schließlich die Batterien voll aufgeladen sein MÜSSEN! 🔋

In dieser Folge brechen Laura & Gretel einige Tabus und sprechen ganz offen darüber, wie ihr Sommer verlaufen ist, was für sie schwierig ist am Umgang mit den eigenen Erwartungen und was sie als Unternehmerin Dir an Tipps mitgeben, wie Du langfristig besser mit Dir und Deinen Erwartungen...

Was haben Limetten & Koriander mit einem glücklichen und erfolgreichen Team zu tun?

Was habe ich als Führungskraft oder Team-Leaderin davon, mit meinem Team ein Online-Koch-Event zu veranstalten?

In dieser Folge nimmt Ina Oldendorf uns mit hinter die Küchen-Kulissen einer Online-Köchin, die hauptberuflich als Wirtschaftsjuristin im großen Konzern tätig ist.

Ina kennt die Herausforderungen und Chancen der beiden Welten “Konzern & Selbstständigkeit” und berichtet, was sie darauf für Wissen für ihr Unternehmen “La Cocina Cultural” ziehen kann.

Du bist neugierig geworden? Verstehen wir 😀

Dann schau doch hier mal bei Ina vorbei und schreib sie an – Ina antwortet auf...

Erfahre in dieser Folge mehr darüber, was Werte & Normen eigentlich sind, wie sie sich unterscheiden und was Gretels ganz persönlichen Werte sind.

Erzähl mal: was sind Deine Werte? Kennst Du sie?

Wenn Du eine kleine Inspiration möchtest, schau Dir gerne mal diese Werte-Liste von Steve Pavlina an und lass Dich inspirieren (Link in den Shownotes)

Warum es sich für uns als Selbstständige besonders lohnt, sich mit seinen Vorfahren auseinanderzusetzen und warum das kein Hokuspokus, sondern knallharte Wissenschaft ist – dazu sprechen wir mit Generose Sehr!

Generose begleitet Menschen auf diesem Weg zu sich selbst.

Fragen, die ihre Kundinnen oftmals beschäftigen:

Warum fällt es mir als Frau so unfassbar schwer, sichtbar zu werden?
Wieso hänge ich tief in der Doppelbelastung von Selbstständigkeit und Vollzeit-Mutter fest? Wie kann es mir gelingen, aus diesen Mustern auszutreten?

Generose zeigt auf, warum es unerlässlich ist, sich auf den Weg zu machen und warum sie uns empfehlt, dabei unser Umfeld unbedingt...

Struggelst Du mit Deinen Preisen? Hast Du Sorge, dass jemand sich Deine Programme, Dienstleistungen oder Produkte nicht leisten kann?

Macht es Dir Bauchweh, Deine Preis nach Jahren vielleicht anzupassen?

Dann gibt Gretel Dir in dieser Folge einige wertvolle Impulse!

Gibt es einen Unterschied zwischen Liebe und Beziehung?

Was macht Online Dating mit uns?

Was hat das Thema Einsamkeit mit Online Dating zu tun?

Gibt es typische “Männerthemen” und “Frauenthemen” im Bereich Dating?

Und warum ist Mut eigentlich kein Gefühl, dass man in dem Moment hat, wo man es sich so sehr wünscht?

Nina Deissler, Expertin für Partnerschaftspotential Entfaltung, Beziehungscoach, Autorin von 13 Büchern und erfolgreiche Unternehmerin im Interview!

Wir sprechen darüber, warum Liebe kein Glück ist und was es mit ihrem Slogan “Mission Liebe” auf sich hat.

Nina unterstützt Singles, die es nicht länger sein wollen und hat dafür...

Maria Bonilha, freiheitsliebende Business Mindset Mentorin, Gründerin der Leuchtfeuer-Akademie und Visionärin mit Wellenrauschen im Herzen sagt: "Den Stress auf dem Weg zum 6-stelligen Jahresumsatz kannst du dir sparen, denn er wird deinen Wie Weg nicht leichter oder schneller machen." 😧 Höre Dir in dieser Folge unbedingt weitere schlaue Dinge von Maria an und besuche sie hier auf Insta: https://www.instagram.com/maria__bonilha/

Was können 🍅🍅🍅🍅 mit Deiner Karriere zu tun haben?

Warum ist zuhören manchmal wichtiger als sprechen?


Und warum können 5 Minuten extra die Aussicht auf eine tolle Karriere für viele Menschen deutlich erhöhen?


In diesem wilden Gespräch mit Janina und Lena haben wir viele Themen gewälzt und uns intensiv mit der Frage auseinandergesetzt:


Was können wir tun, damit möglichst viele Menschen „artgerecht“ arbeiten und leben?

In Janinas & Lenas der Firma, GR Personalberatung, ist die 30 Stunden-Woche das neue Vollzeit - bei Vollzeit Bezahlung und Urlaub.


Wie sieht es bei Dir aus?

Wie viele Stunden möchtest Du im optimalen Fall...

“Es war für mich einfach nicht akzeptabel, dass ein Leben mit 3 Kindern bedeuten sollte, dass ich in Teilzeit automatisch in diese Spirale von weniger Geld, Zeit und Flexibilität gerate” sagt Lena Busch im Interview.

Wie die dreifache Mutter sich auf den Weg gemacht hat, wie sie mit Ängsten umgegangen ist und wo sie heute steht - hör’ unbedingt mal rein in diese neue Folge!

Yvonne Schudel ist Psychologin und Sexologin für Frauen. Im Herzen ihres Businesses steht die Mission, Frauen zu mehr Lust und Erfüllung zu verhelfen. Doch wie arbeitet man mit einem Business, in dem sowohl die Herausforderungen der Kundinnen als auch ihre “Erfolge” ein zutiefst privates und häufig auch mit Scham belegtes Thema sind?

Yvonne erzählt in dieser Folge darüber

💙 wie Social Media für sie funktioniert, auch wenn der Algorithmus ihr Thema eher abstraft

💙 warum unsere Sexualität und unsere Bedürfnisse immer noch mit Scham behaftet sind (und warum sich das ändern muss!)

💙 welche Auswirkungen deine Sexualität auf deine Sichtbarkeit...